Bewusst Gesund - Das Magazin
Lebensqualität – konstante Therapie bei Parkinson
Morbus Parkinson wird als die am stärksten zunehmende neurologische Erkrankung gesehen. Bis 2040 ist von einer weiteren starken Zunahme auf 17,5 Millionen Parkinson-Patientinnen und Patienten weltweit auszugehen. Die Wahrscheinlichkeit an Parkinson zu erkranken, ist altersabhängig und steigt zwischen dem 60 und 70 Lebensjahre steil an. Hauptgrund dafür ist die allgemein steigende Lebenserwartung, aber auch Umweltfaktoren wie der Anteil an Pestiziden und Schwermetallen in industriellen und landwirtschaftlichen Produkten spielen eine wesentliche Rolle. Die Krankheit kann nicht geheilt werden, aber es stehen unterschiedliche Therapien zur Verbesserung der Lebensqualität zur Verfügung. So wird zum Beispiel bei der geräteunterstützten Therapie das Medikament kontinuierlich mittels Pumpe in den Dünndarm zugeführt.
Gestaltung: Andreas Leitner
Kreuzallergie
Der Frühling bringt nicht nur blühende Natur, sondern auch Allergiesymptome mit sich. Im April erlebt die Birkenpollensaison ihren Höhepunkt und belastet Allergikerinnen und Allergiker. Einige leiden zudem unter plötzlichen Überempfindlichkeitsreaktionen auf bestimmte Substanzen, sogenannten Kreuzallergien. Dr. Fritz Horak vom Allergiezentrum Wien West erklärt, wann Kreuzallergien auftreten können und auf welche Lebensmittel während der Pollensaison verzichtet werden sollte.
Social Prescribing - soziale Beratung auf Rezept
„Social Prescribing“ bedeutet wörtlich übersetzt „soziale Verschreibung“ und wird auch gerne als „Gesundheits-Navi“ oder „Tut mir gut Rezept“ bezeichnet. Studien zu Folge suchen 20 Prozent der Patientinnen und Patienten den praktischen Arzt oder Ärztin nicht wegen rein medizinischen Themen auf. Einsamkeit, Sorgen oder psychisches Unwohlsein sind ebenso häufige Gründe und beeinflussen die Gesundheit nachhaltig. Sogenannte Linkworker können helfen die individuellen Bedürfnisse zu identifizieren und an geeignete Unterstützungsdienste zu vermitteln. Bewusst Gesund begleitet Linkworkerin Michaela Perkic und gibt einen Überblick über die Möglichkeiten von „Social Prescribing“.
Gestaltung: Christoph Hofer
Bewusst Gesund-Tipp: Stirnhöhlenentzündung
Kaum ist es etwas kühler oder es bläst kräftiger Wind, entsteht ein Druck hinter der Stirn und Kopfschmerzen machen sich breit - die klassischen Symptome einer Stirnhöhlenentzündung.
Die Stirnhöhlen gehören zu den Nasennebenhöhlen und befinden sich über den Augenbrauen. Entzündet sich die Schleimhaut spricht man auch Sinusitis frontalis. Zu den häufigsten Ursachen zählen Bakterien, Viren aber auch Allergien. Schränken Polypen oder eine verkrümmte Nasenscheidewand die Belüftung der Stirnhöhlen ein, kann die Sinusitis auch chronisch werden. Welche Hausmittel hilfreich sind und welche weiteren Therapiemöglichkeiten es gibt, erklärt Univ. Prof. Dr. Siegfried Meryn.
Radsaison - gesund und sicher unterwegs
Rad fahren liegt im Trend, allein in Österreich werden jährlich 480.000 Räder verkauft und e-Bikes ermöglichen auch ehemaligen Sportmuffel diese umweltfreundliche Fortbewegung. Doch bei einigen hört die Freude auf, wenn Rücken oder Knie schmerzen. Um das zu verhindern, muss die Sitzposition stimmen. Hier spielen die drei Kontaktpunkte - Lenker, Sattel und Pedale eine wichtige Rolle. Der Oberkörper sollte leicht nach vorn geneigt sein und der Schwerpunkt des Körpers über den Pedalen liegen. Um die Knie zu schonen, muss die Gangwahl passen und die Muskeln aufgebaut werden. Generell gilt: Training langsam steigern und Pausen machen, um Verspannungen zu verhindern. Außerdem ist auffällige Schutzausrüstung essenziell, um im Straßenverkehr gesehen zu werden.
Gestaltung: Larissa Putz
Moderation: Dr. Christine Reiler
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Bei Fragen zur Sendung oder einem Anliegen, senden Sie uns bitte ein E-Mail.
bewusstgesund@orf.at
Die Sendung BEWUSST GESUND ist in Gebärdensprache auf ORF 2 Europe zu sehen, über Digitalsatellit oder in Kabelnetzen, in denen ORF 2 Europe eingespeist ist, gefördert von der Verwertungsgesellschaft Rundfunk.