Bewusst gesund - Das Magazin

Operationsrisiko –Verwachsungen im Bauchraum

Immer mehr Operationen werden minimalinvasiv, mit endoskopischen Techniken durchgeführt. Bei der sogenannten Schlüssellochchirurgie wird weniger Gewebe verletzt, als bei OPs mit großen Schnitten. Vor allem große, offene Operationen im Bauchraum haben in manchen Fällen Verwachsungen, also ausgedehntes Narbengewebe zur Folge. Das kann speziell im Bereich des Darms gefährlich werden, oder spätere Operationen komplizierter machen, wie das Beispiel einer Wienerin zeigt. Eine heute 60-jährige musste sich schon seit dem Teenageralter immer wieder Bauchoperationen unterziehen, wodurch ihr Bauch von Verwachsungen durchzogen wurde. Dementsprechend groß war die Angst vor einem anstehenden Routineeingriff.
Gestaltung: Christian Kugler

40 Jahre HIV

Anfang der 1980er Jahre taucht eine seltene Form von Lungenentzündung auf und die ersten Menschen sterben daran. Das „Schreckgespenst AIDS“ geht um. Aids steht übersetzt für „erworbenes Immunschwäche-Syndrom“. Vor 40 Jahren wurde das auslösende HI-Virus entdeckt und 1987 die erste Behandlung in den USA zugelassen, die allerdings starke Nebenwirkung wie Blutarmut hatte. Seither hat die Forschung immer neue Therapien entwickelt. Die HIV-Infektion ist mittlerweile gut behandelbar und in einzelnen Fällen konnte sogar eine Heilung erzielt werden. Trotzdem warnen Fachleute für dem zu laschen Umgang mit der übertragbaren Erkrankung.

Süßstoffe - kalorienarm, aber ungesund

Ein Kuchen zum Kaffee, ein Keks zwischendurch oder ein Stück Torte zum Nachtisch - echter Geschmack ohne Kalorien versprechen künstliche Süßstoffe, wie Aspartam, Saccharin, Sucralose und Co.. Künstliche Süßstoffe sind oft hundertfach süßer als natürlicher Zucker und schon sehr kleine Mengen reichen aus, um den süßen Geschmack zu erzeugen. Eine aktuelle Studie zeigt, dass künstliche Süßstoffe unser Mikrobiom beeinflussen und diese Veränderung scheint sich auch auf den Zuckerstoffwechsel auszuwirken. Eine gestörte Glukosetoleranz ist ein Risikofaktor für Übergewicht und Typ-2-Diabetes. Künstliche Süßstoffe stimulieren unsere Geschmacksrezeptoren, aber auch das Verlangen nach Süßem. Daher raten Fachleute den Zucker lieber gegen Obst oder andere natürliche Süßungsmittel aus zu tauschen und auf künstliche Süßungsmittel zu verzichten.
Gestaltung: Larissa Putz

Bewusst Gesund-Tipp: Symptomunterschiede von Erkältung, Covid 19, Grippe

Die Zahl der Krankenstände steigt, denn wie jedes Jahr in der kalten Jahreszeit gehen Erkältungsviren um, gleichzeitig nehmen die Coronainfektionen zu und die Grippewelle steht vor der Türe. Alle 3 Infekte können sich durch Husten, Schnupfen, Kopf- und Gliederschmerzen, und Fieber zeigen. Auch wenn die Symptome ähnlich sind, gibt es doch Unterschiede. Welche sind das, erklärt Univ. Prof. Dr. Siegfried Meryn.

Musizieren im Alter

„Was Hänschen nicht lernt, das lernt Hans nimmermehr“ - so lautet ein bekanntes Sprichwort, das sich in vielen Köpfen festgesetzt hat. Dabei hat es gerade für ältere Menschen viele Vorteile etwas Neues zu lernen, vor allem wenn es sich dabei um ein Musikinstrument handelt. Auch, wenn es anfänglich schwierig erscheint, zahlt es sich aus: aktives Musizieren kann einigen altersbedingten Schwächen vorbeugen und hat positive Auswirkungen auf unser Wohlbefinden - und dabei spielt es keine Rolle für welches Instrument man sich entscheidet.
Gestaltung: Christoph Hofer

Moderation: Dr. Christine Reiler
weitere Informationen

Bei Fragen zur Sendung oder einem Anliegen, senden Sie uns bitte ein E-Mail.
bewusstgesund@orf.at

Die Sendung BEWUSST GESUND ist in Gebärdensprache auf ORF 2 Europe zu sehen, über Digitalsatellit oder in Kabelnetzen, in denen ORF 2 Europe eingespeist ist, gefördert von der Verwertungsgesellschaft Rundfunk.