Bewusst gesund - Das Magazin

Eine Untersuchung zeigt, dass bei etwa einem Fünftel der Patienten und Patientinnen mit rheumatoider Arthritis auch die Augen betroffen sind. Doch die Diagnose von rheumatisch bedingten Augenerkrankungen gestaltet sich oft schwierig. Zum einen können sie zu jedem Zeitpunkt auftreten, oft lange vor der Manifestation der Gelenkerkrankung, andererseits zeigt sich rheumatisch bedingte Augenzentzündung

oft durch unklare Symptome. Entzündungen, die in Zusammenhang mit einer rheumatischen Erkrankung stehen, sind meist chronisch und können dauerhafte Schäden am Auge hinterlassen. Daher sind Diagnose und rechtzeitige Behandlung beider Erkrankungen umso wichtiger.
Gestaltung: Larissa Putz

Hormonersatztherapie

Schlafstörungen, Hitzewallungen & Stimmungsschwankungen sind nur ein paar der Beschwerden die häufig während der Menopause auftreten. Diese können eine immense Auswirkung auf das Leben der Frau haben. Gegen Wechselbeschwerden gibt es viele Präparate von Pflanzlichen Mitteln bis zu Hormonen. Die Hormonersatztherapie stand lang im Verdacht das Brustkrebsrisiko zu erhöhen, ob das bei bioidentischen Hormonen ebenso ist und welche Therapie für wen geeignet, bespricht Christine Reiler mit Univ. Prof. Dr. Christian Egarter.

Haustiere - Antidepressivum auf vier Pfoten

Die heilsame Wirkung von Haustieren ist vielfach untersucht. Allein die Anwesenheit von Hund und Katze wirkt entspannend auf uns Menschen und lässt den Blutdruck und die Herzfrequenz sinken. Haustiere sind ebenfalls ein gutes Mittel gegen Einsamkeit und wer einen Hund betreut, muss auch Bewegung machen. Wie gut und vielfältig so ein Antidepressivum auf vier Pfoten tatsächlich wirken kann, zeigt das Beispiel einer Frau aus Niederösterreich.
Gestaltung: Christian Kugler

Bewusst Gesund-Tipp: Bakerzyste

Eine Schwellung in der Kniekehle oder Wade, meist in Kombination mit Schmerzen, die bei Bewegung stärker werden, so zeigt sich häufig eine Bakerzyste. Diese Flüssigkeits-ansammlung entsteht entweder durch Verletzungen, Abnützung oder Arthritis. Nicht immer muss eine Bakerzyste behandelt werden. Sind die Symptome zu stark, helfen Schmerz- und entzündungshemmende Mittel. In manchen Fällen wird durch die Flüssigkeit durch eine Punktion abgesaugt. Über weitere Therapiemöglichkeiten informiert Univ. Prof. Dr. Siegfried Meryn.

Granatapfel

Wir finden ihn immer öfter im Supermarkt und er hat gerade wieder Saison: Der Granatapfel. Mit seinen vielen Samenkernen ist er ein Symbol für Fruchtbarkeit. In der griechischen und persischen Mythologie finden wir den Granatapfel als Symbol für Schönheit und ewiges Leben. Und das nicht ganz unberechtigt. Denn Studien zeigen: Er ist eine Wunderwaffe für Immunabwehr, Herz und Gefäße. Der Granatapfel wird ab September geerntet. Verwendet werden können die Blüten, Samen aber auch die Hülle. Neben der hohen Konzentration an Vitamin C , finden sich auch Polyphenole und Flavonoide in der Frucht. Granatapfelsaft regelmäßig getrunken, kann den Bluthochdruck langfristig senken und durch seinen niedrigen Glykämischen Index ist er auch für Diabetiker gut geeignet.
Gestaltung: Larissa Putz

Moderation: Dr. Christine Reiler
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bewusstgesund@orf.at

Die Sendung BEWUSST GESUND ist in Gebärdensprache auf ORF 2 Europe zu sehen, über Digitalsatellit oder in Kabelnetzen, in denen ORF 2 Europe eingespeist ist, gefördert von der VGR GmbH.