Bewusst gesund - Das Magazin

bewusst gesund
Das ORF-Gesundheitsmagazin.
Samstags 17.30 Uhr in ORF 2

Anschrift:
ORF Redaktion „bewusst gesund“
1136 Wien
E-Mail: bewusstgesund@orf.at

Diesen Sommer sagt es „Bewusst gesund“-Moderatorin Dr. Christine Reiler durch die Blume und stellt jede Woche eine Pflanze vor, die positiv auf unser Wohlbefinden wirkt. Univ. Prof. Dr. Siegfried Meryn trägt zur Aufklärung bei, indem er Fachbegriffe aus der Medizin einfach erklärt. Ernährungswissenschafterin Nicole Seiler zeigt welche Nahrungsmittel bei heißen Temperaturen gut verträglich sind und Veterinärmediziner Dr. René Anour verrät, wie die Human-Medizin vom Tierreich profitieren kann.

Am Samstag, dem 2. Juli 2022, präsentiert Christine Reiler im ORF-Gesundheitsmagazin „Bewusst gesund“ um 17.30 Uhr in ORF 2 folgende Beiträge:

Neuroborreliose - Gefahr durch Zecken

Zecken sind im Frühjahr oder Sommer besonders aktiv.  Auch wenn die FSME-Impfung die gefährliche Gehirnhautentzündung nach einem Zeckenstich verhindert, ist die Gefahr durch die Parasiten nicht gebannt. Denn sie können noch eine weitere Erkrankung übertragen: die Neuroborreliose. Pro Jahr erkranken in Österreich rund 15.000 bis 30.000 Menschen daran. Schätzungsweise etwa jede fünfte Zecke trägt den Erreger in sich. Die Folgen dieser bakteriellen Infektionserkrankung machen sich oft erst Monate später bemerkbar, wie Ö1 Radio-Moderator Otto Brusatti am eigenen Leib erfahren musste.

Gestaltung: Andi Leitner  

Ernährung bei Hitze / Frühstück

Der Sommer ist endlich da und beschert dem ganzen Land viele Sonnenstunden und auch die eine oder andere Hitzewelle. Hohe Temperaturen belasten den Organismus– gerade Sport, konzentriertes Arbeiten oder körperliche Anstrengung fallen uns deutlich schwerer als sonst. Schweres, fettiges Essen macht zusätzlich träge, da heißt, es bereits zum Frühstück Kühlendes zu wählen. Mit welchen Lebensmitteln man trotz heißer Temperaturen einen kühlen Kopf bewahren kann, erklärt Ernährungswissenschafterin Nicole Seiler.

Rosenöl - Duftstoff mit heilender Kraft

Als Königin der Blumen und Botschafterin der Liebe ist die hinlänglich bekannt. Schon allein der Duft einer Rose tut gut, stimmt versöhnlich und regt die Fantasie an. Sie auch als Heilpflanze zu nutzen, erscheint zunächst ungewöhnlich. Doch Rosenblütenblätter enthalten ätherische Öle, die gemeinsam mit den Gerbstoffen der Rose entzündungshemmend wirken und erfolgreich bei Hautproblemen eingesetzt werden, zum Beispiel bei Ekzemen und kleineren Hautverletzungen sowie bei Neurodermitis.

Gestaltung: Tommy Schmidle

Beckenboden – kleine Muskeln mit großer Wirkung

Bei manchen gesundheitlichen Problemen erhöht sich Leidensdruck dadurch, dass sie in unserer Gesellschaft tabuisiert sind. Das gilt beispielsweise für Inkontinenz.

Häufig empfundene Scham macht es Betroffenen schwierig, darüber zu sprechen und aktiv Hilfe aufzusuchen. Dabei ist das Leiden besonders unter Frauen weit verbreitet. Wechselwirkungen verschiedener Medikamente oder schwierige Geburten können mögliche Auslöser sein. Die Therapie ist einfach und höchst wirkungsvoll. Mit gezieltem Beckenbodentraining können Betroffene ihre Situation rasch wieder in den Griff bekommen. Operative Eingriffe sind nur in Ausnahmefällen notwendig.

Gestaltung: Denise Kracher

BG-Tipp: Röntgen, Ultraschall

Die medizinische Fachsprache ist für Laien nicht immer verständlich und selbst wenn die Ausdrücke bekannt sind und auch verwendet werden, wissen viele nicht was sie genau bedeuten. So kommt es immer wieder zur Verwechslung z.B. von Röntgen und Ultraschall, beides standardmäßige Untersuchungsmethoden. Wie sich diese Bildgebende Verfahren unterscheiden und wann sie angewendet werden, erklärt Univ. Prof. Dr. Siegfried Meryn.

Moderation: Dr. Christine Reiler