MERYN am Montag

Die perfekte Mutter hat grenzenlose Geduld, ist sanftmütig, hat eine hohe Opferbereitschaft und stellt ihre eigenen Bedürfnisse für das Kind hinten an - und das 24/7. Dieses Bild einer guten Mutter hat sich über Jahrhunderte fest in unseren Köpfen verankert. Die Realität äußert sich jedoch oft anders. Die Erkenntnis, den gesellschaftlichen Erwartungen nicht entsprechen zu können oder zu wollen, ist oft Ausgangspunkt erdrückender Schuldgefühle. Der alltägliche Balanceakt zwischen Beruf, Haushalt und Familie kann zu einem kontinuierlichen Zustand der Erschöpfung führen, der nicht nur die psychische Gesundheit beeinträchtigt, sondern auch den Körper belastet. Wie sieht ein realistisches Bild der Mutterrolle aus und welche Unterstützung brauchen Mütter, um Stress, Überlastung und psychischen Belastungen verringern zu können? Siegfried Meryn beantwortet zusammen mit Martina Leibovici-Mühlberger, Psychotherapeutin und Expertin für Erziehungsfragen, Ihre Fragen. Übermitteln Sie uns Ihr Anliegen per E-Mail an medizin@orf.at oder telefonisch per Anruf oder WhatsApp unter +43/1/87878-25614.