Dok 1
Lisa am Limit - Was wir von Extremsportlern lernen können
Dok 1-Host Lisa Gadenstätter begibt sich diesmal an ihre persönlichen Grenzen und taucht ein in die Welt der Extremsportler.
Menschen, die ohne Sicherung an steilen Felswänden hängen, tonnenschwere Flugzeuge nur mit Muskelkraft ziehen oder in eisige Tiefen tauchen, faszinieren und irritieren. Was treibt Menschen an, Risiken einzugehen, die andere niemals wagen würden?
Um das herauszufinden, wagt Lisa den Selbstversuch: Sie lässt sich auf das Abenteuer Freediving ein – tauchen ohne Sauerstoffflasche. Begleitet wird sie dabei von Apnoetaucher Christian Redl. Doch schon beim ersten Eintauchen merkt Lisa, wie stark der Kopf mitspielt – und dass Mut weniger mit Waghalsigkeit, als mit Kontrolle zu tun hat.
Denn die Grenzen sind nicht nur physischer Art. Der Parakletterer Angelino Zeller, nach einem Unfall querschnittgelähmt, beweist, dass man sie mit Willenskraft und Training immer wieder neu verschieben kann.
Auch Matthias Göth, österreichischer Strongman, zeigt eindrucksvoll, dass es neben Muskelkraft auch mentale Kraft braucht, wenn er tonnenschwere Gewichte hebt. Für Dok 1 versucht er, ein Passagierflugzeug zu ziehen.
Unterstützt wird Lisa Gadenstätter von Experten, die erklären, was in unserem Körper passiert, wenn wir ans Limit gehen. Claus Lamm, Neurowissenschaftler an der Universität Wien, erzählt, wie Adrenalin und Dopamin unsere Risikobereitschaft steuern – und warum der Kick süchtig machen kann.
Wirtschaftsprofessor Kurt Matzler, selbst Extremsportler, beleuchtet die Parallelen zwischen Hochleistungssport und Arbeitsalltag: Wer in Grenzsituationen fokussiert bleibt, entwickelt eine mentale Stärke, die auch im Alltag helfen kann. Eine Dok 1 über das Austesten von Grenzen – und warum das für uns alle manchmal nützlich sein kann.