Jamies 30 Minuten Menüs Genial geplant - blitzschnell gekocht

Vegetarier aufgepasst, Jamie Oliver präsentiert heute Schritt für Schritt die Zubereitung eines herzhaften Josh Curry ohne Lamm! Das Fleisch wird durch herbstliches Karfiol- und Kürbisgemüse ersetzt. Um die Schärfe des Currys abzumildern, gibt Jamie dem Reis Gewürznelken bei. Des Weiteren darf sich der Gaumen an köstlichem Karottensalat, Brot und Joghurt erfreuen.

(In Stereo-Zweikanaltontechnik: deutsch / englisch)