Gesund und munter: Glückshormon Serotonin

Wenn Sie heute Morgen so richtig glücklich sind, dann sind Sie wahrscheinlich mit dem richtigen Bein aufgestanden - dabei hat das mit Ihrem Serotonin-Haushalt herzlich wenig am Hut. Denn das Glückshormon ist reine Kopf- respektive Bauchsache und Christine Reiler weiß, was wirklich glücklich macht.

Der graue Winter drückt vielen auf die Stimmung, umso wichtiger zu wissen welche Lebensmittel die Produktion des Glückshormons Serotonin fördern. Christine Reiler verrät worin sich das Glückshormon versteckt.

Sendungshinweis: „Guten Morgen Österreich“, 13.02.2018, 6.30 - 9.30 Uhr, ORF 2