Die Sendung bietet eine breite Palette von Sportthemen: von Hintergrundberichten zu den Hauptsportarten, Storys über sogenannte "Randsportarten", Themenschwerpunkten aus aktuellem Anlass bis hin zu Berichten über außergewöhnliche Leistungen von Extremsportler.

"Sport am Sonntag" berichtet über die Themen der Woche, reagiert aber auch auf tagesaktuelle Ereignisse. Bei sportlichen Großereignissen in Österreich kommt die Sendung direkt vom Ort des Geschehen. Auch Live-Außenstellen sind immer wieder Teil der Sendung.

Die Studiogäste in "Sport am Sonntag" sind sowohl internationale Top-Stars als auch österreichische Spitzensportler. Exklusivinterviews, geführt von TV-Sportchef Elmar Oberhauser, sind ebenfalls regelmäßig in "Sport am Sonntag" zu sehen.